Blog • Ali GÜLKANAT

BlogAli Gülkanat2024-09-09T01:20:12+03:00

Published On: 2 Temmuz 2025

Zaman Yönetiminde Etkili Araçlar: Pomodoro Tekniği, Eisenhower Matrisi ve Dijital Minimalizm
Zaman Yönetiminin Önemi Zaman yönetimi, bireylerin hem kişisel hem de [...]

Okumaya devam et
Published On: 7 Haziran 2025

Alfa Frekansının Meditasyon Üzerindeki Etkisi
Alfa Frekansı Nedir? Alfa frekansı, beyin dalgalarının bir türüdür ve [...]

Okumaya devam et

Kategoriler

Öne çıkan gönderiler

Mayıs 23, 2025

Zihinsel Labirentte Kaybolmak: Gaslighting’in Sinsi Tuzağı
Mayıs 22, 2025

Retiküler Aktivasyon Sistemi: Anlayışınızı Geliştirin
Mart 9, 2025

Zihin Gürültüsünün Olumsuz Etkileri
Mart 8, 2025

8 Mart Dünya Kadınlar Günü: Türkiye’de Kadınların Mücadelesi ve Önemi
Mart 1, 2025

Farkındalık ve Meditasyon: Zihninizi Sakinleştirin ve Huzuru Bulun
Şubat 9, 2025

İçsel Yargılarınızı Fark Edin: Kendinizi Anlama Yolunda İlk Adımlar
Şubat 9, 2025

Beyin Jimnastiği Nasıl Yapılır?
Şubat 6, 2025

Sakin Zihin İçin Adımlar

Editör’ün Seçimleri